5 SAI LẦM KHIẾN DA BẠN LÃO HÓA NHANH HƠN
Ai rồi cũng phải già, da ai rồi
cũng sẽ lão hóa nhưng bạn muốn da mình lão hóa một cách âm thầm hay bùng nổ đến
sững sờ? Hãy tham khảo những sai lầm dưới đây để tránh làm ảnh hưởng đến kế hoạch
chăm sóc da lâu dài của bạn do phong cách sống và môi trường tạo ra.
Không dùng kem chống nắng
Trên thực tế, không ai thích xức kem chống nắng hết. Kem chống nắng dưỡng
thể có chứa oxide kẽm có xu hướng để lại những vệt trắng trên da, trong khi kem
chống nắng hóa học có thể gây mụn trên một số loại da. Ngoài ra, tác động của ánh
nắng mặt trời trên da như khiến da mất tính đàn hồi, tạo nên nếp nhăn, tạo sắc
tố thường không nhìn thấy ngay (trừ phi bạn bị cháy nắng nghiêm trọng). Tuy nhiên,
nếu bạn biết rằng đến 80% các dấu hiệu lão hóa của làn da là đều do ánh nắng mặt
trời thì liệu bạn có chịu cân nhắc đến chuyện thường xuyên sử dụng kem chống nắng
không? Có không? Tôi nghĩ là có đấy!
Không bảo vệ da trước những gốc tự do từ môi trường
Đây là những thứ mà bạn có thể phát hiện ra bằng mắt thường như bụi bẩn
chẳng hạn, nhưng không có nghĩa là các gốc tự do không xuất hiện ở đó. Ô nhiễm
từ môi trường có chứa các gốc tự do có thể ảnh hưởng đến làn da đầy sức sống và
rạng rỡ của bạn. Để giúp làn da bạn được “bảo dưỡng” hàng ngày, hãy thử các sản
phẩm chăm sóc da giàu chất chống oxy hóa.
Không tẩy tế bào chết thường xuyên
Nếu bạn là người thường xuyên rửa mặt bằng sữa rửa mặt
tạo bọt rồi dưỡng ẩm thì tình hình là bạn đã tẩy tẩy tế bào chết rồi đấy. Đây là
bí mật chống lão hóa mà bạn thực sự muốn cân nhắc, bởi đây là một trong những cách
hiệu quả nhất để thúc đẩy tái tạo làn da. Tẩy các tế bào chết đi không chỉ làm
cho da mềm mại hơn, mịn màng hơn mà làn da trông còn trần đầy sức sống hơn, đồng
thời cũng kích thích quá trình tái tạo tế bào của da. Vì vậy, nếu bạn muốn sở hữu
một làn da khỏe mạnh hơn – hãy tẩy tế bào chết!
Tẩy trang sai cách
Nếu bạn tẩy trang không đúng cách thì hậu quả sẽ tệ y
chang như bạn đi ngủ mà vẫn đeo kính áp tròng, khiến da bạn bị tàn phá nặng nề.
Lớp trang điểm ở trên bề mặt da suốt đêm có thể sẽ bít lỗ chân lông và gây nổi
mụn. Nếu bạn không tẩy trang đúng cách, thì nên tham khảo các cách tẩy trang hiệu
quả. Ví dụ, tẩy trang bằng dung dịch tẩy trang chuyên dụng giúp loại bỏ các tạp
chất trên bề mặt da và sau đó thì rửa sạch bằng nước để đảm bảo da được thông
thoáng, không dính bụi bẩn trước khi bạn đi ngủ.
Bổ sung vitamin cho da không đúng cách
Nếu đối với bạn, Vitamin C có thể được xem là ưu tiên
số 1 trong chế độ chăm sóc da của bạn, thì bạn chưa hẳn đã sai nhưng ngày càng
nhiều bác sĩ ngày nay tin rằng, vitamin A mới thực sự có hiệu quả hơn trong việc
làm chậm tiến trình lão hóa. Thoa kem dưỡng hoặc huyết thanh vitamin A, còn được
biết đến như là retinoid, là một trong những vitamin chống lão hóa được nghiên
cứu nhiều nhất và được xem là chất giúp giảm hiệu quả sự xuất hiện của đường nhăn
và nếp nhăn nhờ tính năng kích thích sản xuất collagen trong da. Hãy bắt đầu với
retinol không kê đơn không mạnh và không gây kích ứng cho da khi bạn mới thử sử
dụng lần đầu, và hãy thử thoa lên da vào buổi tối trước đã.
No comments: